Ingin Memiliki Berat Badan Ideal? Berikut 4 Tips Diet Ala Artis Korea

Selasa 12-07-2022,12:44 WIB
Reporter : Melati
Editor : Shaquille Arkana

Die yang dilakukan oleh suzy termasuk kedalam kategori diet sehat di industri per Kpop-an, faktanya suzy hanya mengonsumsi 900 kalori per hari dan mampu menurunkan berat badan hingga 10 kg kurun waktu seminggu. 

Untuk sarapan Bae Suzy biasanya mengonsumsi satu buat ubi, sepotong dada ayam dan secangkir susu rendah lemak. 

Sedangkan untuk makan siang ia mengkonsumsi semangkuk nasi coklat serta salad dan untuk makan malam biasanya ia hanya memakan dua buah ubi. 

4. Lee Ji-Eun

Total kalori yang dibutuhkan IU dalam menjalankan program diet sebanyak 700 kalori, selain itu ia juga melakukan olahraga rutin untuk memaksimalkan program dietnya. 

Untuk sarapan ia hanya memakan apel dan dua buah ubi untuk makan siang, makan malam ia hanya mengkonsumsi protein shake. 

Tags :
Kategori :

Terkait

https://www.weradio.co.id/" title="Koperasi Kana Siapkan Dana Operasional dan Konsinyasi Sembako hingga Rp 200 Juta"> Koperasi Kana Siapkan Dana Operasional dan Konsinyasi Sembako hingga Rp 200 Juta

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Undefined array key "nama_kategori"

Filename: amp/detail.php

Line Number: 1272

Backtrace:

File: /home/u691632326/domains/weradio.co.id/public_html/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1272
Function: _error_handler

File: /home/u691632326/domains/weradio.co.id/public_html/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /home/u691632326/domains/weradio.co.id/public_html/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://www.weradio.co.id/" title="Koperasi Kana Siapkan Dana Operasional dan Konsinyasi Sembako hingga Rp 200 Juta" style="color:#333">
https://www.weradio.co.id/" title="PGN Bantu Masyarakat Mudik 2026 dengan Aman dan Nyaman, Siapkan 21 Armada Bus"> PGN Bantu Masyarakat Mudik 2026 dengan Aman dan Nyaman, Siapkan 21 Armada Bus

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Undefined array key "nama_kategori"

Filename: amp/detail.php

Line Number: 1272

Backtrace:

File: /home/u691632326/domains/weradio.co.id/public_html/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1272
Function: _error_handler

File: /home/u691632326/domains/weradio.co.id/public_html/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /home/u691632326/domains/weradio.co.id/public_html/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://www.weradio.co.id/" title="PGN Bantu Masyarakat Mudik 2026 dengan Aman dan Nyaman, Siapkan 21 Armada Bus" style="color:#333">
https://www.weradio.co.id/" title="Mudik Lebaran 2026, KompasTV Buka Posko Mudik Gesit, Catat Lokasinya"> Mudik Lebaran 2026, KompasTV Buka Posko Mudik Gesit, Catat Lokasinya

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Undefined array key "nama_kategori"

Filename: amp/detail.php

Line Number: 1272

Backtrace:

File: /home/u691632326/domains/weradio.co.id/public_html/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1272
Function: _error_handler

File: /home/u691632326/domains/weradio.co.id/public_html/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /home/u691632326/domains/weradio.co.id/public_html/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://www.weradio.co.id/" title="Mudik Lebaran 2026, KompasTV Buka Posko Mudik Gesit, Catat Lokasinya" style="color:#333">

Terkini