Kurang Percaya Diri? Ini 8 Cara untuk Mengatasi Rasa Insecure!

JAKARTA, WERADIO.CO.ID - Insecure artinya adalah tindakan dari adanya emosi apabila kita menilai diri kita menjadi seorang inferior dari orang lain. Insecure dapat diartikan sebagai perasaan tidak aman yang mungkin setiap orang rasakan dalam hidupnya. 

Setiap orang pasti pernah merasakan insecure dalam hidupnya, entah itu perasaan cemas, insecure akan kegagalan maupun tidak percaya diri karna memiliki suatu kelemahan.

Pada dasarnya, rasa insecure bisa terjadi pada setiap orang serta rasa insecure ini selama masih dalam batas wajar tidak ada yang perlu ditakutkan. Namun, merasa insecure sepanjang waktu dapat berdampak buruk pada berbagai aspek kehidupan.

BACA JUGA:Tips Menambah Berat Badan Secara Alami, Begini Caranya

Seseorang yang merasa insecure akan memiliki rasa percaya diri yang rendah dibandikan orang lain, Oleh karena itu, kondisi ini tidak boleh dibiarkan begitu saja dan harus segera diatasi. Hal ini biasanya sering terjadi pada setiap wanita.

Jika saat ini kamu merasa insecure dan ingin mengatasinya, berikut adalah tips 8 cara menghadapi insecure:

1.  Jadilah sahabat untuk diri sendiri

Mempercayai diri sendiri merupakan cara yang paling utama agar kamu bisa menjadi sahabat yang baik untuk diri kamu. Tidak perlu menunggu orang lain, kamu bisa menjadi sahabat untuk dirimu sendiri. Katakan pada diri sendiri hal-hal baik yang bisa memulihkan kepercayaan diri.

2.  Hilangkan fikiran negatif

Berpikir negatif hanya membuat hidup menjadi sulit dan menimbulkan penyakit. Ubah hal tersebut menjadi positif dengan cara-cara menghilangkan pikiran negatif.

BACA JUGA:Gunakan 5 Tips Berikut Agar Tinggi Badan Anda Bertambah!

3. Berhenti untuk membandingkan diri sendiri

Membandingkan diri sendiri dengan orang lain bukanlah hal yang baik ketika orang lain menjadi tolak ukur kualitas hidup kamu. Kebiasaan ini dapat memicu perasaan iri yang dapat menurunkan rasa percaya diri.

4. Berhenti untuk menyalahkan diri sendiri

Sumber: berbagai sumber